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楼主: 非洲野猫

为什么很疲惫?

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发表于 2020-4-4 22:09:35 | 显示全部楼层
本帖最后由 土拳师 于 2020-4-4 22:15 编辑

如果明显的疲倦,而且连续几天,那么小心别感冒。
还有一种情况,就是身体没得感冒(初起),也没得其它毛病。
那么,身体困倦、而肌肉不疼痛,是活动的不足。可以多动一动。
如果,身体疲倦,而肌肉疼痛,是身体消耗多了,比如动的多了。可以多喝热水,多做静式养气之法。

区别,就是肌肉是否疼痛。
这是当年我的一位师傅所传授的。这位师傅很重视动静结合,特别是动功。
以不变应万变,以充电应大千
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 楼主| 发表于 2020-4-8 18:29:11 | 显示全部楼层
土拳师 发表于 2020-4-4 22:09
如果明显的疲倦,而且连续几天,那么小心别感冒。
还有一种情况,就是身体没得感冒(初起),也没得其它毛 ...

我就担心是不是将要感冒。

股肉不疼痛。

这些天来,很早就睡觉休息了,第二天醒来没有症状。
以在身中之中,寻不在身中之中。
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发表于 2020-4-11 21:28:14 | 显示全部楼层
春困
以不变应万变,以充电应大千
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大儒

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发表于 2020-4-11 21:43:37 来自手机 | 显示全部楼层
(合十礼) 修炼不是一直走直线一直上升的,而是波浪式前进螺旋式上升的,修炼过程中的身体反应也是如此。老子曰:“将欲歙之,必固张之;将欲弱之,必固强之;将欲废之,必固兴之;将欲取之,必固与之。” 其实反之亦然。
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 楼主| 发表于 2020-4-11 21:52:03 | 显示全部楼层

自从练功后就没有犯过春困了。
以在身中之中,寻不在身中之中。
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 楼主| 发表于 2020-4-11 21:52:23 | 显示全部楼层
子甲 发表于 2020-4-11 21:43
(合十礼) 修炼不是一直走直线一直上升的,而是波浪式前进螺旋式上升的,修炼过程中的身体反应也是如此。老 ...

以在身中之中,寻不在身中之中。
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进士

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发表于 2020-5-5 08:43:44 | 显示全部楼层
土拳师 发表于 2020-4-4 22:09
如果明显的疲倦,而且连续几天,那么小心别感冒。
还有一种情况,就是身体没得感冒(初起),也没得其它毛 ...


为什么很疲惫?

。。。。。。。。。。。。。。。

此乃  視色多言,神驰气散,

当以  思虑顿息,以虚待之。

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 楼主| 发表于 2020-5-5 10:03:26 | 显示全部楼层
承阳子 发表于 2020-5-5 08:43
为什么很疲惫?

。。。。。。。。。。。。。。。

以在身中之中,寻不在身中之中。
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