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为母亲求一种适合修炼的方法!劲量简单的!

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发表于 2018-11-7 19:21:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
      在下的母亲前些日子体检下来一身的小毛病!并且还有宫寒、子宫下垂、子宫肌瘤等等。
      在下想为母亲求一样适合母亲练习的功法!能养身、去病的!并且稍微简单一点!动功或者站桩不适合!因为母亲的工作就是长期的站着!对自宫下垂严重不好!劲量是打坐一类的!谢谢诸位师兄们!
发表于 2018-11-7 19:50:42 | 显示全部楼层
我母亲身体弱,脚膝有毛病,不能久站,但我似建议我母亲每天、多次小站桩10分钟,现在温热已生起,向身体传递。

以在身中之中,寻不在身中之中。
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发表于 2018-11-7 19:51:13 | 显示全部楼层
师兄不妨参考一下
以在身中之中,寻不在身中之中。
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发表于 2018-11-7 21:03:23 | 显示全部楼层
有孝心
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发表于 2018-11-8 06:31:51 | 显示全部楼层
早!
以在身中之中,寻不在身中之中。
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发表于 2018-11-8 07:14:59 | 显示全部楼层
练静功,开始练功者或感到枯燥乏味,坚持一段时间后习惯成自然。
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 楼主| 发表于 2018-11-8 11:50:29 | 显示全部楼层

谢谢师兄!
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 楼主| 发表于 2018-11-8 11:50:53 | 显示全部楼层
太极先机 发表于 2018-11-8 07:14
练静功,开始练功者或感到枯燥乏味,坚持一段时间后习惯成自然。

如何练呢?只是纯静坐?
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 楼主| 发表于 2018-11-8 11:51:12 | 显示全部楼层

呵呵 应该的
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发表于 2018-11-8 13:20:41 | 显示全部楼层
lkyfly1146 发表于 2018-11-8 11:50
如何练呢?只是纯静坐?

请查看我9月7日在本站发的“静功”帖子。
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