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初练者有问!

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发表于 2018-10-19 16:28:55 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
        练静功有段时间了,练的是类似丹道周天功:舌抵上颚,吸气腹部微微隆起,呼气腹部微微凹下,意念轻轻守住肚脐下丹田处。
        问题来了:每当我开始练功不一会,腹部肚脐处就会随着呼吸有规律的跳动(每次练功都会)。曾经试过有三次练功我进入了类似恍恍惚惚状态,感觉没有过多久(实际不知道)突然鼻子极速地吸(用抽我感觉更适合)了一口气,然后就退出了这种恍恍惚惚的状态,很难再进入了。
        各位前辈师兄!我的这种现象对吗?
发表于 2018-10-19 17:02:16 | 显示全部楼层
对!

你很有练功缘。
以在身中之中,寻不在身中之中。
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内阁侍读

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发表于 2018-10-19 17:08:57 来自手机 | 显示全部楼层
练的不错
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内阁侍读

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发表于 2018-10-19 18:03:27 来自手机 | 显示全部楼层
关注。
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发表于 2018-10-19 18:05:40 | 显示全部楼层
腹部肚脐处就会随着呼吸有规律的跳动--有气感的跳动属于打通经络排除病灶的过程,完全打通了就会消失,这是好现象,坚持练功必有受益。
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庶吉士

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发表于 2018-10-19 22:16:47 来自手机 | 显示全部楼层
太极先机 发表于 2018-10-19 18:05
腹部肚脐处就会随着呼吸有规律的跳动--有气感的跳动属于打通经络排除病灶的过程,完全打通了就会消失,这是 ...

学习。
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进士

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发表于 2018-10-20 01:04:51 来自手机 | 显示全部楼层
肚子那儿一堆动脉,是人都会跳动  有些人可以感觉到有些人感觉不到 想这么多干啥
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庶吉士

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发表于 2018-10-20 05:21:59 | 显示全部楼层
蔓延 发表于 2018-10-20 01:04
肚子那儿一堆动脉,是人都会跳动  有些人可以感觉到有些人感觉不到 想这么多干啥

意守下腹,激活肚子的经脉,同时令血管中的动脉、静脉更加舒畅,强身健体。
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发表于 2018-10-20 08:19:06 | 显示全部楼层
早!
以在身中之中,寻不在身中之中。
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 楼主| 发表于 2018-10-23 14:07:24 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢各位前辈师兄的肯定!
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