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楼主: 乐子

聊聊死亡焦虑处理的各种策略(第一篇)

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发表于 2014-12-18 22:26:08 | 显示全部楼层
不怕死,确有精神不朽寄托与信仰
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庶吉士

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发表于 2015-1-5 09:39:32 | 显示全部楼层
这种焦虑的应对,本来已经有了自己的看法,不过后来接触佛经,觉得佛经说的比较透彻有深度。对治这个焦虑,其中就有:灭度。灭度=涅槃=不生不灭=小乘的阿罗汉果。若能证得,便了脱生死苦恼,很多的佛经都有开示这个,有兴趣的可以研究研究。
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内阁侍读

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发表于 2015-1-5 12:19:56 | 显示全部楼层
912989 发表于 2015-1-5 09:39
这种焦虑的应对,本来已经有了自己的看法,不过后来接触佛经,觉得佛经说的比较透彻有深度。对治这个焦虑, ...

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发表于 2015-1-15 13:20:43 | 显示全部楼层
本帖最后由 土拳师 于 2015-1-15 13:22 编辑

活着的时候,努力修解脱道,同时积累各种善业(布施、忍辱、持戒、习禅定、修慈心、无常想,等等)。那么,就渐渐能够面对死亡。
比如,一种情况是:如果在当生没有解脱的人,他如果能够在死亡来到时入禅定,那么,他会在死亡后转回天道。
比如,死亡来到,如果能够及时想到自己曾做过的善业,那么,也是有益的。
而临终关怀,就是提醒将死的人,要认识到人生是无常、苦、无我的,死亡是没必要怕的,要回顾、思维曾做过的善业。比如,拿一些将死亡的人以前曾做善业时照的照片让他看,让他回想彼时的善业,这些对死者是有很大益处的。
以不变应万变,以充电应大千
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发表于 2015-1-15 16:08:49 | 显示全部楼层
土拳师 发表于 2015-1-15 13:20
活着的时候,努力修解脱道,同时积累各种善业(布施、忍辱、持戒、习禅定、修慈心、无常想,等等)。那么, ...

有理
只是临时抱佛脚,人之将死,神昏气耗,死马当活马医了
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翰林编修

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QQ
发表于 2015-1-23 14:37:38 | 显示全部楼层
师兄,这些个恐惧的东西,我们选择去接受,就好了吧。
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大儒

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家園名仕-禪讓者家園名仕-心理學者

 楼主| 发表于 2015-1-26 12:23:06 | 显示全部楼层
土拳师 发表于 2015-1-15 13:20
活着的时候,努力修解脱道,同时积累各种善业(布施、忍辱、持戒、习禅定、修慈心、无常想,等等)。那么, ...

据我所知道的佛法更倾向于直面焦虑。
好好学修,天天享受
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大儒

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家園名仕-禪讓者家園名仕-心理學者

 楼主| 发表于 2015-1-26 12:25:04 | 显示全部楼层
狼川 发表于 2015-1-23 14:37
师兄,这些个恐惧的东西,我们选择去接受,就好了吧。

这是本能反应,没办法选择接受。
好好学修,天天享受
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庶吉士

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发表于 2015-1-27 18:54:52 | 显示全部楼层
乐子 发表于 2015-1-26 12:23
据我所知道的佛法更倾向于直面焦虑。

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发表于 2015-1-30 13:44:17 | 显示全部楼层
狼川 发表于 2015-1-23 14:37
师兄,这些个恐惧的东西,我们选择去接受,就好了吧。

能真正面对、接受,是需要本事的。
以不变应万变,以充电应大千
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